إذا كنت ترتدي تقويم فلا بد أنّك اعتدت على أن يعلق الطعام في التقويم والكثير من الأشياء الصغير المزعجة. عند ارتداء تقويم الأسنان يكون هناك شقوق وأماكن خفية في الفم تعلق فيها جسيمات الطعام الصغيرة للغاية ويصبح من السهل أن يتكوّن البلاك والجير على الأسنان. لذلك ننصحك باتّباع هذا الروتين لاستخدام غسول الفم كطبقة إضافية من الحماية لأسنانك ولثتك. غسول فم ليسترين يتمكّن من الوصول للأماكن الصعبة والخفيّة في الفم ليحافظ على صحّة ونظافة الأسنان واللثة خصيصاً للأشخاص الذين يرتدون تقويم اسنان.
المضمضة بغسول الفم مع تقويم الأسنان
ضع 20 مل من غسول فم ليسترين المطهّر الترا كلين في كوب صغير.
أفرغ الكوب في فمك ولا تخلطه بمياه.
مضمض لمدة 30 ثانية. إذا لم تستطيع الاستمرار لمدة 30 ثانية في أول مرة فلا تقلق، مع الوقت ستعتاد على الأمر.
مضمض فمّك جيّدا.
ابصق المحلول في الحوض.
نصيحة: حاول أن تقوم باستخدام خيط الأسنان لتنظيف أسنانك والتقويم.
معلومة: بعد الانتهاء من خطوات استخدام غسول الفم من المهم الامتناع عن تناول الطعام أو احتساء مشروبات لمدة 30 دقيقة.
نصائح خاصة للأشخاص الذين يرتدون تقويم الأسنان
عند ارتداء تقويم الأسنان يصبح تنظيف الفم أكثر صعوبة وتحدّي، لذلك نمو البقع البيضاء في الفم أثناء المعالجة التقويمية يدل على عدم الاهتمام باستخدام غسول الفم. يتراكم كذلك بلاك الاسنان مما يؤدي إلى التهاب اللثة الذي يعاني منه الأشخاص الذين يرتدون تقويم الأسنان عادةً. أفضل طريقة لتنظيف الأسنان برغم هذه الصعوبات هي الاهتمام بنظافة الفم يوميًا وزيارة طبيب الاسنان بانتظام لتنظيف التقويم.
حافظي على صحة ونظافة فمك
اتّبع خطوات التنظيف الثلاثة لفم صحي ونظيف
تذكّري دائماً أن تحافظي على روتين تنظيف الفم باستخدام غسول الفم وتنظيف الأسنان بالفرشاة وخيط الأسنان.
